Im Rahmen des Projekts „Klimawandel und Selbsthilfe“ hat sich die BAG SELBSTHILFE im letzten Projektjahr verstärkt mit den Zusammenhängen von Klimawandel und psychischer Gesundheit auseinandergesetzt. Um das Thema für so viele Menschen wie möglich zugänglich zu machen, ist zuletzt das Heft „Klima-Wandel und Gefühle“ in Leichter Sprache entstanden. Darin finden Sie Informationen zum Klimawandel und zu Klimagefühlen sowie zwei Anleitungen für Achtsamkeitsübungen. Die Übungen hat Frau Dr. Britta Hölzel zur Verfügung gestellt, die als Neurowissenschaftlerin, Diplom-Psychologin und Lehrerin für achtsamkeitsbasierte Stressreduktion in 2024 die Veranstaltungsreihe „Achtsam aktiv“ der BAG SELBSTHILFE geleitet hat.
Das Schreiben der Texte und die Übersetzungen der Achtsamkeitsübungen hat das Projektteam des tuml-Projekts übernommen. Die Illustrationen aus der Einleitung sind von Lotte Letschert.
BAG SELBSTHILFE
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mit Behinderung, chronischer Erkrankung und
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